새집증후군에 좋은 편백나무 피톤치드 효능

새집증후군에 좋은 편백나무 피톤치드 효능

 

 

 

 

 

 

편백나무는 일본이 원산지로 일본에서는 히노끼로 불리며 일본의 대표적인 수목 가운데 하나로 우리나라에는 주로 제주도와 남부지방에 서식하고 있습니다. 따뜻한 지역에서 잘 자라는 편백나무는 지구 온난화의 영향으로 인해 우리나라에서도 생육 가능 지역이 남부지방에서 점차 북상하고 있습니다.

편백나무는 가까이에서 보면 나무이픈 모가 나지 않고 둥근 모습이며 손으로 만져봐도 부드럽게 느껴지고 가지는 약하고 길게 뻗어나가며 해가 갈수록 껍질은 거칠게 변하며 손으로 껍질을 당겨보면 쉽게 벗겨지기도 합니다. 껍질이 있는 부분은 연갈색이며 나무속으로 들어갈수록 진갈색입니다.

 

피톤치드는 강력한 살균작용이 있어 피부질환과 아토피에 도움이 되고 여름철 모기, 파리등 해충퇴치에도 효과적입니다.

피톤치드는 수목들이 해충, 병균, 곰팡이, 박테리아 등으로 부터 자신을 보호하기 위해 발산하는 일종의 천연 항생물질로 숲에서 삼림욕을 하게 되면 마음이 편안해지고 상쾌한 기분이 드는 것도 이 피톤치드 효과 중 하나입니다.

편백나무는 자신이 가지고 있는 영양분을 대른 해충들에게 뺏기지 않게 하기 위해 향을 내뿜게 되는데 그게 피톤치드향입니다.

 

 

 

 

편백나무오일에는 피톤치드 성분이 풍부하게 함유되어 있어 다양한 효과를 볼 수 있습니다.

편백나무는 재질이 좋고 특유의 향이 뛰어나 다양한 용도로 사용되고 웰빙용품의 소재로도 많이 쓰입니다.

2014년 산림청 연구결과에 따르면 편백나무의 잎에서 추출한 정유 속 에레몰 성분이 각종 피부질환 및 아토피에 뛰어난 효과를 보였음을 동물실험을 통해서 확인된 바 있습니다.

2014년 천연자연연구원 응용연구팀과 목포대 공동 연구에서 편백나무의 피톤치드 추출물이 각종 병원성 미생물의 생장을 억제한다는 효과가 확인되었습니다. 특히 호흡을 통해 폐로 들어오는 세균들을 해독시켜주어 호흡기 질환을 예방하고 비염, 천식을 치료하는데 좋은 효능을 보입니다.

 

 

 

 

편백나무는 향이 뛰어나고 수형은 곧게 뻗어올라 집을 짓는데 좋으며, 항균작용 살균작용이 있어 가구나 건물 내부인테리어, 베개, 벽지, 도마, 장난감 등의 재료로 쓰이고 있습니다.

편백나무에는 피톤치드 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 피톤치드는 히랍어로 식물과 죽이다 라는 의미를 가지고 있으며 각종 벌레와 환경의 위험으로부터 편백나무 자신을 보호하기 위해 내뿜는 물질입니다.

피톤치드는 각종 화학물질, 포름알데히드, 휘발성유기화합물 등 발암물질로 인해 발생하는 새집증후군 예방에 뛰어난 효능이 있습니다.

침구류에 서식하는 집먼지 같은 경우에는 뿌려주기만 해도 해충퇴치를 도와주게 되며 식물에 뿌려주는 것도 해충을 퇴치하는데 도움을 준다고 합니다. 

편백나무의 강력한 항균작용은 아토피, 알레르기, 민감성피부 등의 가려움증을 진정시켜주고 세균이 피부 내에 침투하는 것도 방어합니다. 새집을 지으면 각종 유해물질로 인해 새집증후군을 앓기도 하는데 피톤치드가 유해물질인 포름알데히드를 약 99% 가까이 중화시켜준다고 알려졌습니다.

 

 

 

 

편백나무에는 사비넨성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.

이 성분은 피부의 콜라겐 생성을 촉진시키는 효능이 있어 탄력 있고 깨끗한 피부 유지에 효과적입니다.

편백나무는 피부 노화의 원인이 되는 멜라닌 색소의 생성을 억제하여 색소침착으로 인한 피부 노화를 방지하는 효능이 있습니다. 편백나무의 뛰어난 피톤치드 효과는 아토피 증상을 심하게 하는 균과 진드기를 사멸시켜 증상을 완화하고 피부 보호에도 효능이 있습니다.

아토피는 환경으로 인해 발생되는 경우가 많아 편백나무를 사용한 가구나 각종 생활용품을 사용하게 되면 아토피 개선효과를 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

편백나무의 피톤치드 성분은 불면증의 주요 원인이 되는 코르티졸 성분을 감소시켜주는데 효과적입니다. 코르티졸은 스트레스 호르몬을 제거해준다는 연구결과가 있을 정도록 진정효과가 탁월합니다. 심리적인 안정에 도움이 됩니다.

편백나무의 향은 체내의 자율신경계를 안정시켜 심신의 안정, 불면증 완화, 스트레스 해소에 도움을 줍니다.

편백나무에는 피톤치드와 함께 소나무의 약 35배 가량 많은 사비넨 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 성분들은 항균, 살균작용이 뛰어난데, 비염과 천식의 원인균에 대한 항균효과가 뛰어나 기관지 질환 예방에도 효과적입니다.

 

 

 

 

편백나무에 풍부하게 함유되어 있는 피톤치드 성분은 체내의 나쁜콜레스테롤인 LDL 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈액을 깨끗하게 하며 혈액순환을 좋게 하고 혈류개선에 도움을 주며 혈압을 낮춰 주는 효능이 있습니다.

편백나무는 심근경색, 동맥경화, 심장마비, 고지혈증, 뇌졸중 등 각종 심혈관질환 예방에도 효능이 있습니다.

 

편백나무는 기분을 상쾌하고 피로회복에 효과적입니다. 하루의 끝에 편백나무 오일을 물에 넣고 목욕하면 심신에 피로가 치유되고 활력을 주게 됩니다. 편백나무 오일은 항균작용과 방취효과가 있어 실내에 놓으면 공기정화에도 좋습니다.

편백나무 꽃가루는 천식, 눈 가려움, 콧물 등을 유발할 수 있으므로 꽃가루 알레르기 증상이 있는 사람은 피하시는게 좋습니다.