버가못 에센셜오일
시트러스 계열인 버가못이라고도 하는 베르가못 에센셜 오일입니다.
학명은 Citrus Bergamia 입니다.
버가못은 비터 오렌지와 레몬의 자연 교잡을 통해서 처음 생겼습니다.
다른 시트러스 계열의 오일과 다르게 베르가못 오렌지에서 100개의 버가못에서 85g의 적은 양이 추출된다고 합니다.
베르가못오일의 이름은 이탈리아의 롬바르디에 있는 베르가모 시에서 유래되었고 원래 이 과일은 이 도시에서만 팔렸던 것으로 알려져있습니다.
현재 베르가못은 아이보리 코스트, 아르헨티나, 모로코, 터키와 브라질에서도 생산이 됩니다.
버가못은 감귤과 식물로 3-4m 정도의 상록교목으로 라임과 비슷한 색상을 가졌으며 과실은 쭈글쭈글한 라임과 비슷하게 생겼습니다. 정유작업을 통해 오일을 얻을 수 있으며 완전히 숙성되지 전인 초록색 라임색을 가지고 있을 때 정유를 하게 됩니다.
버가못은 콜럼버스에 의해 스페인으로 전해지고 다시 이탈리아로 전해지게 되었습니다.
이탈리아에서는 치료제로 많은 사람들이 사용되었고 나폴레옹 시대에는 인기있는 향수의 주요성분이었습니다.
이탈리안 사람들은 옛날부터 민간요법으로 베르가못 오일을 사용해 체열을 식히고 장내 벌레를 퇴치했다고 합니다.
베르가못의 과즙은 말라리아 퇴치를 위해 칼라브리아 원주민의 약물로 사용되기도 했습니다.
버가못 효능
1. 신체적 작용
비뇨기 계통 질병에 있어서 살균효과가 뛰어나며 질염, 치질의 가려움 증상뿐만 아니라 세균이 요도에서 방광으로 퍼지는 것을 방지하여 주기 때문에 방광염에 효과적으로 적용됩니다.
자궁 강장제로서의 역할도 합니다.
또, 소화기계통에도 좋은데 시트러스 계열들이 가지고 있는 소화를 촉진하는 작용을 하며 장에 가스가 차는 것을 예방해 줍니다.
2. 심리적 적용
스위트오렌지와 비슷한 효능을 가지고 있고 편안하며 에너지의 순환을 촉진하는 작용을 합니다.
불안, 우울, 의기소침한 마음을 밝게 해주며 화난 마음을 진정시켜 줍니다.
스트레스를 완화시킬 수 있는 효과를 지니고 있어 수술 전 환자에게 적용 시 스트레스와 불안증을 줄여줄 수 있습니다.
3. 피부 적용
베르가못 오일에 있는 방부성은 상처, 헤르페스, 여드름, 지성피부에 효과적입니다.
모공수축, 모공 청소 및 피지제거에 효과가 좋으며 지루성 피부에도 좋습니다.
특히 대상포진과 수두에 대한 향균제와 유사한 효과를 지니고 있어 증상이 개선될 때까지 발병 부위에 국소적으로 적용 가능합니다.
주의사항
-시트러스 계열들이 가지고 있는 광과민성을 조심해야 합니다.
베르가못오일로 마사지 하거나 샤워후에는 12시간 정도 햇빛에 노출되지 않도록 주의해야합니다.
-임산부, 수유중인 여성은 베르가못 오일의 사용을 주의해야합니다.
-버가못 오일이 성분이 신체의 칼륨을 감소시키는 것으로 알려져 있기 때문에 칼륨 부족을 겪고 있는 사람은 입으로 복용 시 근육 경련이나 수축을 유발해 주의해야 합니다.
'건강생활정보' 카테고리의 다른 글
인공눈물 자주 사용해도 좋을까? (0) | 2020.03.24 |
---|---|
눈건강을 위해 눈영양제 고르는 법 (0) | 2020.03.23 |
바세린성분인 발암물질 페트롤라툼 (0) | 2020.03.17 |
안티에이징에 좋은 로즈힙오일 효능 (0) | 2020.03.16 |
라벤더 효능과 활용법 (0) | 2020.03.16 |